Importancia de los Zapatos de Halterofilia

Bueno luego de ver a cada personaje en el gimnasio, en especial los que se rompen los pantalones jeans al hacer ejercicios del tren inferior "piernas", me he dado cuenta; que poco sentido común de estas personas. Si un futbolista usa ropa adecuada y zapatos adecuados, yo me pregunto ¿por qué carajo, los que van al gimnasio no lo hacen? gastan de 90 a 170 dólares en proteína y no pueden invertir en el equipamiento adecuado para evitar las lesiones.

Se les olvida que ir al gimnasio no es solo una decisión tomada a la ligera por verte mejor o por acompañar a tu pana, y claro los llamados instructores no te recomendaran un vestuario adecuado porque ellos tampoco lo saben, es mas hace unos meses conversaba con uno de estos "instructores", y ni siquiera tenia idea que es la halterofilia, carajo es como que un entrenador de fútbol no sepa que es un tiro libre o un fuera de lugar, y este tipo de instructores son los que hacen que la gente termine por odiar los gimnasios. 

En fin me imagino que ya te habrán hecho hacer ejercicios de sentadillas con el "palito" bajo los talones, y si no te lo han hecho espera, en unas semanas mas lo harán. (se dice que la ignorancia es atrevida), pues mira voy a explicarte un poco para que lo hacen. El poner el "palito" en los talones es para compensar el peso y que la gravedad se centre en el medio de tu plano sagital, pero; ¿acaso tu ves un futbolista jugar al fútbol con zapatos de montaña, para no resbalare en el campo de juego? no verdad, para eso existen zapatos de fútbol, de igual forma para realizar ejercicios de tren inferior existen zapatos específicos para esta función. Estos zapatos pueden ser utilizados en el powerlifting, halterofilia, crossfit, y para cada vez que trabajes el tren inferior en el gimnasio, no son zapatos solo para profesionales mas bien son zapatos para cuidar tu salud deportiva (rodillas, tobillos, postura, etc). Entre las principales funciones tenemos:

• Mejor tracción con el suelo, gracias a sus correas los pies están mas pegados al suelo.  

• Mejor estabilidad, gracias a la zuela rígida que posee te da una mayor estabilidad ya que una planta suave absorbe la fuerza y permite que tus pies se muevan durante la ejecución de un ejercicio con peso.     

• Mejora la técnica,  al ganar estabilidad  y tracción sentirás que toda la fuerza recaen en tus talones, mejorando notablemente tu técnica.

"Tienes que saber que estos zapatos son solamente para levantamientos, ya sean sentadillas, peso muerto, Snatch, clean and jeark o algún otro ejercicios compuesto que quieras realizar con el fin de tener mayor estabilidad, no son para correr, ni para andar caminando en la calle con ellos, son especial y únicamente para levantamiento de pesas, por lo que son muy durables, comprar un par pueden durar bastante tiempo, no me atrevo a decir una cantidad ya que cada quien les da un uso y cuidado diferente, pero eso si te acompañaran durante mucho tiempo". (http://www.heroesdelgym.com/2014/07/que-son-y-para-que-sirven-zapatos-de.html).